数学计算
进制转换
支持二进制、八进制、十进制、十六进制互相转换,支持超大数计算
数学计算
身体质量指数计算与健康建议
按身高体重算出 BMI 与所属区间,公制与英制都能输入。
按 WHO 的公式与区间给结果:`BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²`,分档为 < 18.5 偏瘦、18.5–24.9 正常、25–29.9 偏胖、≥ 30 肥胖。
输入直接是厘米与公斤(中国人最顺手的单位),不用先换算成米;例如 170cm / 60kg → 20.8(正常)。
本地计算,不收集身高体重——这类数据属于个人健康信息,不值得为算一个除法外发。
填身高与体重
身高用厘米(如 170)、体重用公斤(如 60),小数可以照常输入。
点计算
结果给出 BMI 值与所在分档,并用颜色区分。
看分档的含义与局限
分档是人群统计口径,不是针对个人的诊断——见下。
不一定:BMI 只用了身高和体重两个数,**分不清肌肉与脂肪**,也不看脂肪长在哪里。健身者、运动员常被算成「偏胖」;反过来,体重正常但内脏脂肪高的人也会被算成「正常」。它适合人群筛查,不适合给个人下结论——体脂率、腰围与医生判断都比它更具体。
儿童与青少年(要按年龄性别查生长曲线)、孕妇、65 岁以上老人(肌肉量下降会让 BMI 偏低),以及水肿或截肢等特殊情况。这些场景请用对应的评估方式,别用成人 BMI 区间硬套。